4 Sett til å praktisere selvsikkerhet med barn

Selvsikkerhet er en veldig viktig å forholde seg til andre. Det involverer ikke bare det vi sier, men hvordan vi adresserer folkene rundt oss (se, tone i stemmen ...). Selv i løpet av livet, folk vi utvikle ulike stiler for å løse konflikter: aggressiv, passiv ... Selvsikkerhet er den eneste som ikke gjør oss mister muligheter, kan uttrykke oss, løser effektivt konfliktene og få oss forholde seg bedre til andre.

Selvsikkerhet er en veldig viktig <999 ferdighet > å forholde seg til andre. Det involverer ikke bare det vi sier, men hvordan vi adresserer folkene rundt oss (se, tone i stemmen ...). Selv i løpet av livet, folk vi utvikle ulike stiler for å løse konflikter: aggressiv, passiv ... Selvsikkerhet er den eneste som ikke gjør oss mister muligheter, kan uttrykke oss, løser effektivt konfliktene og få oss forholde seg bedre til andre. Derfor er det viktig å lære barn fra barndommen å være selvsikker.

Spill for barnet å være påståelig

Hvis du ønsker å komme hjem for å oppmuntre barnet til å være påståelig,

du må starte med hele familien. Den beste treningen starter å spille hjemme hele familien og det er derfor vi tilby spill som kan implementere hjemme enkelt og som vil utvikle selvsikkerhet 1. Følelsesboksen:

Dette spillet hjelper barnet til å uttrykke sine følelser på en hensiktsmessig måte. Hvorfor ikke sette en følelsesboks hjemme der vi uttrykker hvordan en situasjon har gjort oss til å føle? I helgen kan vi lese alle meldingene, og så vår sønn kan forstå hvordan den situasjonen gjorde dem til å føle. For eksempel: "Jeg følte meg dårlig da broren min ikke lot meg leke med vennene sine." Hvis du ikke kan skrive det, kan du tegne det. Målet er for alle å begynne med å si: Jeg følte ... Når ... 2. Fem gode eller dårlige minutter:

En annen måte å uttrykke våre følelser på er å spille de 5 gode og dårlige minuttene. Det er så enkelt som å samle familien for en stund hver dag slik at vi alle kan snakke om hvordan vår dag gikk: En ting vi likte og en som ikke har likt noe i det hele tatt. Det eneste kravet vil være at vi ser hverandre i øyet. 3. Den kjedede historien:

Dette spillet hjelper fredelig løsning av konflikter. Det er ikke noe bedre å lære enn en historie, så i tillegg til å oppmuntre til kreativitet og lesing, kan du forbedre din selvsikkerhet ved å spille den kjedede historien. Å spille, skriv dine egne historier hvor blant alle tenker på måter å løse konflikter på. Det eneste kravet er at hovedpersonen står overfor problemene på en ikke-voldelig måte. For å få fantasien til å strømme bedre, prøv å starte historien: "Den kalde vinteren morgen ønsket Marco ikke å gå på skole.Jeg var veldig redd for Germán fordi ... 'Det blir en kjedelig historie hvor alle vil forme disse tegnene og deres problemer. 4. Debatten:

Det reiser et problem der vi alle må være enige om. Reglene vil være å høre på alle synspunkter, respektere andres tur og snakke uten å skade resten. Spillet kan foreslå ting for deg. For eksempel: "Hvilke 3 ting ville spare hvis huset brente?" Hvilken supermakt ville du velge? "Når spørsmålet er spurt, gi dem en liste over forskjellige ting å velge mellom, i tilfelle huset du kan sette din favoritt leke, Tablet , bilder, fjernsyn ... Lag en liste med 10 ting, velg 3 hver og så bør du alle nå en avtale som en familie. Hvis du vil legge til problemer, prøv å gi hver en stil (assertiv, passiv og aggressiv) og I løpet av hele debatten må du handle i henhold til stilen du har spilt inn. Eller hvis du vil være enda mer praktisk, prøv å gjøre det med ting vi alle må velge: hvor skal vi gå på tur, velg meny for uken ...