Betydningen av fysisk trening for barn med kreft
Hvis barnet ditt har nettopp blitt diagnostisert med en onkologisk sykdom (leukemi, Ewings sarkom , ikke-Hodgkin lymfom, osteosarcoma ...) er det veldig mulig at hele familien går i sjokk. Det er en situasjon hvor foreldrene ikke forstår noe, og det eneste de vil gjøre, er beskytte barnet ved å sette ham i en boble.
Hvis barnet ditt har nettopp blitt diagnostisert med en onkologisk sykdom (leukemi, Ewings sarkom , ikke-Hodgkin lymfom, osteosarcoma ...) er det veldig mulig at hele familien går i sjokk. Det er en situasjon hvor foreldrene ikke forstår noe, og det eneste de vil gjøre, er beskytte barnet ved å sette ham i en boble.
I denne situasjonen, foreldrene er ofte overveldet, prøver å forstå hva behandlingen og faser, så det siste oppstår er om barnet kan eller ikke kan utføre fysisk trening. I Guiainfantil. com Vi forklarer hvorfor fysisk trening er viktig for barn med kreft.
Hvorfor er det god trening for barn med kreft
Ikke bare barn med kreft kan trene, men bør, som bidrar til å forbedre toleranse for behandlinger og bidrar til å dempe virkningene siden av den.
Hoved kreftbehandling hos barn med kreft er kjemoterapi, noen ganger ledsaget av strålebehandling og / eller en tredje måte som er kirurgi.
Kemoterapi innebærer store perioder med opptak, produserer motoriske, endokrine og hjertesykdommer, osteopeni, fedme og tretthet. I noen barn, omfatter behandling strålebehandling, med litt forskjellige effekter, men også skadelig for helsen generelt, som er parallelle med de virkninger som kjemoterapi. Andre må gå gjennom kirurgi (solide svulster), noe som fører til at mange barn går gjennom en hvilestid.
Bruke så mye tid i seng (kjemoterapi og / eller kirurgi) bærer en ødeleggende bivirkning er at for hver 10 dager i sengen er det en 12% reduksjon av den funksjonelle kapasitet for barnet, også øker følelse av tretthet.
En vitenskapelig gjennomgang publisert i november 2012 viser at aerob trening under og etter behandling kan forbedre tretthet. I tillegg øker regelmessig trening hjerte- og muskelfunksjonen, og demper negative effekter av medisiner.
psykologiske og fysiologiske fordeler
Et godt treningsprogram for barn med kreft ikke bare omfatter fysiologiske fordeler, men det gir også mange psykologiske forbedringer, som publisert Myers etter å ha studert og oppsummere denne tabellen:
| Fordelene psykologiske | fysiologiske fordeler |
|---|---|
| Reduksjon av angst | Forbedret funksjonell kapasitet |
| depresjon Ned | økt muskelstyrke |
| øke energi | Økt fleksibilitet |
| økt fysisk kapasitet | forbedret kroppssammensetning / vektkontroll |
| Forbedret selvfølelse | Forbedret nøytropeni og trombocytopeni |
| større grad av kontroll | høyere hemoglobinnivåer |
| bedre livskvalitet | redusert tretthet |
| større livstilfredshet don | mindre kvalme og oppkast.Bedre smerte kontroll Mindre diaré |
