Når barnet ikke ønsker å ta melk

At fra fødsel til 6 måneder, melk mødre eller formel melk i fravær, er den eneste maten babyen trenger for riktig ernæring, betyr ikke at melkeprodukter er nødvendige når laktasjonsperioden er over. Amningstiden bør ende når moren og barnet bestemmer seg, og ikke før 2 år som anbefalt av Verdens helseorganisasjon.

Men hva skjer når barnet ikke liker melk? Hva skjer når du ikke kan ta det? I Guiainfantil. com vi forteller deg hva vi skal gjøre i tilfelle barnet ikke spiser meieri.

Barn som ikke drikker melk, hva skal de gjøre?

Når vi snakker om kunstig fôring er mer komplisert, siden det er generelt en stor kontrovers gang over 6 måneder gammel, og alternativene vises som melk videreføring eller vekst. Kunstig fôring bør ikke være forskjellig fra moren, og deretter melk eller melker vekst er ikke i det hele tatt nødvendig, siden kunne holde hjem før babyen er klar til å drikke kumelk (hvis det er bestemt å ta det), rundt 18 måneder eller når barnelege indikerer det.

Kalsiumbehov i barndommen, for barn mellom 1 og 3 år er estimert til 500 mg daglig. Kalsium er nødvendig for å opprettholde sterke og friske ben, uten å glemme at også en del av tennene og si alle kroppens celler trenger kalsium for å fungere ordentlig.

Når et barn ikke vil drikke melk (eller ikke kan drikke det), er det ikke nødvendig å være foruroliget . Selv om melk er en svært viktig kilde til kalsium, betyr det ikke at det er den eneste, hva kan gjøres?

- Bare med en endring i kostholdet kan du sikre at bidraget uten å måtte inkludere melk eller meieriprodukter, da disse ikke er avgjørende.

- Hvis barnet er laktoseintolerant, kan enkelte meieriprodukter være løsningen på kalsiuminntak. Kuksmelk kan erstattes av en soyabasert drikke, hvis kalsiuminntak er også høyt.

- Hvis du har en allergi mot proteinet i ku, eller bare ikke liker melk eller melk bør inkluderes matvarer i kostholdet for å gi tilstrekkelige mengder kalsium pluss vitamin D for å fremme sine absorpsjon. For eksempel grønne bladgrønnsaker som spinat og sveitsisk chard eller brokkoli, samt hermetisert fisk med egen ryggrad, som sardiner og belgfrukter.Drikker også som mandelmelk. Soya og dets derivater er også en utmerket kilde til kalsium, men i tilfelle av allergi mot ku-protein kan det produsere kryssfølsomhet, siden proteiner har omtrent 80% likheter.

- På den annen side er det mat som er beriket i kalsium, for eksempel brød, juice eller frokostblandinger, og også kosttilskudd, , selv om disse ikke bør tilbys uten barnesjefens anbefaling. Det bør huskes at et sunt og balansert kosthold som gir alle nødvendige mineraler og vitaminer, alltid er mer tilrådelig enn kunstig tilskudd.