åRsaker til diaré under graviditet
Diaré er definert som en endring i antall avføring (mer enn vanlig) og / eller en endring i egenskapene derav: avføring blir løs eller vandig, og er vanligvis ledsaget av økt trang til å gå til tjenesten. Diaré episoder kan oppstå under graviditet, som vanligvis ikke er alvorlige. Av og til er det i de ni månedene kvinner som rapporterer at de har en endring i avsetningsvanen, går mye mer på badet enn vanlig.
Diaré er definert som en endring i antall avføring (mer enn vanlig) og / eller en endring i egenskapene derav: avføring blir løs eller vandig, og er vanligvis ledsaget av økt trang til å gå til tjenesten.
Diaré episoder kan oppstå under graviditet, som vanligvis ikke er alvorlige. Av og til er det i de ni månedene kvinner som rapporterer at de har en endring i avsetningsvanen, går mye mer på badet enn vanlig. Selv om det vanligste er å presentere det motsatte bildet, dvs. forstoppelse på grunn av graviditet hormoner, jern ta noen ...
Vanligvis disse episoder av diaré er vanligvis ikke alvorlig, med mindre de er ledsaget av blod i avføring, feber og magesmerter.
5 vanlige årsaker til diaré i svangerskapet
Noen eksperter peker på de hormonelle forandringene som oppstår under graviditeten som "skyldige" av diaré. Vi analyserer andre mulige faktorer:
1. kvalme eller oppblåsthet kvalme, fordøyelsesproblemer eller oppkast årsaken maten ikke fordøye godt i magen, med diaré i svangerskapet en konsekvens av dårlig fordøyelse av mat.
2. Kosttilskudd: Det kan hende at kvinnen forandrer kostholdet til en sunnere eller velger å spise mat med mye fiber for å unngå forstoppelse som er typisk for graviditet. Imidlertid kan høyere inntak av frukt og grønnsaker føre til diaré i svangerskapet. Det er en midlertidig reaksjon av kroppen, som vil forsvinne etter noen dager.
3. laktoseintoleranse fordi mange kvinner øke inntaket av melk (for å unngå halsbrann, for eksempel), kan utvikle en episode av laktoseintoleranse, som i sin tur manifesterer med diaré. Hvis du mistenker at dette kan være årsaken til diaréen i svangerskapet, kan du prøve å slutte å drikke melk (men fortsett å ta kalsiummat) for å sjekke om avføringen din går tilbake til normal.
4. Prenatal vitaminer eller medisiner: Prenatale vitaminer eller visse medisiner under graviditet kan forårsake endringer i tarmbevegelser. I tilfelle av multivitaminer, inneholder disse noen prinsipper kan være årsaken til diaré i svangerskapet, men også jern, noe som forårsaker forstoppelse.
5. virus, bakterier og sykdommer magen virus eller matforgiftning er en viktig årsak til diaré hos kvinner i tilstand, kan de være mer utsatt for slike angrep.Også kvinner som har problemer som inflammert tarm, irritabel tarmsyndrom eller divertikulitt, kan lide av sporadisk eller kronisk diaré under graviditeten.
Forebygging av diaré under graviditet
Diaré i svangerskapet kan forebygges dersom moren opprettholder et balansert kosthold og oppfyller en rekke grunnleggende hygienestandarder. Når det gjelder mat, er det nødvendig å ikke binge i en sittende, spise på rene steder og vaske frukt eller grønnsaker som skal konsumeres, og hvis de har hud, skal de skrelles. Hvis du skal spise på uvanlige steder, drikk bare flaskevann og ikke be om retter eller krydder som du ikke er vant til.
