15 Uker

Hvis dette er ditt første graviditet, har du all tid til å ta vare på deg selv og ta vare på deg selv. Dedikere minst en gang om dagen for dine øyeblikk av avslapning eller omsorg. Men hvis det er andre graviditet, vil du være mer opptatt med å ta vare på ditt første barn. Den 15. uken med graviditet er en god stund å spørre deg selv hvordan du skal fortelle barnet ditt at han skal ha en lillebror.

Kropps Endrer Gravide

15 uker gravid, magen fortsetter å vokse kvinner, betyr dette at huden på magen må vike til slutten av svangerskapet. Huden er veldig elastisk og selv om det virker som om graviditeten utvikler seg, at magen din ikke vokser mer, vil den øke uten problemer. Det er kvinner med overdrevne store bellies og andre som synes å være midt i svangerskapet når de er i den endelige strekningen.

Hva du kan gjøre for å hindre vevbrudd og de fryktede strekkmerker som vises, er å spise så snart som mulig med kremer. På denne måten vil du ha godt hydrert hud, og du vil unngå utseendet på de stygge røde linjene. Det anbefales at du bruker fuktighetskrem flere ganger om dagen.

En annen forandring som du kunne se i kroppen din i uke fjorten av graviditeten din, er økning eller utseende av åreknuter eller åreknuter. De forlater vanligvis i beina på grunn av sirkulasjonsproblemer eller på grunn av den overvekt som bena støtter. For å unngå åreknuter bør du unngå å bruke mye tid i samme posisjon , gjør roterende øvelser med føttene, drikk rikelig med vann og gå hver dag. Badene spredt med kaldt vann og varmt vann er også effektive, og fremfor alt, ikke bruk klær som kan justere seg. Barnets utvikling og vekst i svangerskapet

Babyen din

er allerede 13 uker gammel , måler ca. 12 centimeter og veier ca. 60 gram. Den lanugo, en slags hår som tjener som beskyttelse, dekker kroppen sin. Hans nervesystem har utviklet seg i svimlende tempo de siste ukene: Thalamus, hypothalamus og ventrikler i hjernen er allerede preget.

En ultralyd kan allerede fortelle deg om babyen din er en gutt eller jente siden kjønnsorganene deres er helt verdsatt. I denne 15. uke med graviditet er babyen veldig aktiv, utfører mange bevegelser, svelger fostervann og kan til og med ta fingrene til munnen.

Hjertet ditt med de fire hulrommene som allerede er dannet, er synlige gjennom en ultralyd. Fosteret har allerede en blære og mage.

Helse og følelser under graviditet

Noen ganger er det en inkompatibilitet mellom Rh mellom moren, hvis hun har Rh- og barnet når det er Rh +. Hva som kan skje i dette tilfellet er at begge blodene blir satt i kontakt,

antistoffer kan opprettes mot Rh + av babyen . Denne hendelsen har ingen type symptom, og det vil være legen som får denne informasjonen som følge av de kliniske analysene. Behandlingen i disse tilfellene er en vaksine for moren med Rh- i uke 28 av svangerskapet, og for barnet vil det medisinske personalet vente på fødselstidspunktet for å vurdere en mulig Rh-inkompatibilitet og handle i henhold til dette .

Andre kvartal er en periode med følelsesmessig ro. De første øyeblikkene har allerede passert når du følte deg overveldet og gråt for noe lite, eller du følte deg ugjennomtrengelig og sint uten å ha gode grunner. Du er mer tilpasset din nye situasjon, og flommen av følelser har passert. Du kan imidlertid i uke 15 av graviditeten

være mer glemsom og clueless , er normal, ta med alle de tingene du glemmer hele dagen. Kosthold og mating for gravide

Har du lyst til å spise hele tiden? Vil du åpne kjøleskapet og fortære alt inni? Det kan være dager når du har en frodig appetitt, eller du utvikler et behov for søtsaker og sjokolade, men du bør ikke miste perspektivet på å spise et balansert kosthold.

Karbohydrater bør gi mer enn halvparten av daglige kalorier. Det er det som vil gi deg den nødvendige energien i den femtende uken av svangerskapet. Du finner dem i grønnsaker, frukt, fiber, grønne bladgrønnsaker, mineraler og vitaminer.

Proteiner hjelper til med dannelse av blodceller. Proteinene er tilstede i magert kjøtt, kylling, fisk, egg eller nøtter.

Fett bør ikke fjernes fra kostholdet ditt, selv om du bør kontrollere overdreven inntak. Fisk er rik på Omega3 fett, men pass opp for tunfisk eller sverdfisk fordi de inneholder mye kvikksølv.

Vitamin kosttilskudd som legen har foreskrevet vil hjelpe deg med å dekke kroppens behov, men det gjør ikke vondt at frukt er en del av ditt daglige kosthold.

Kuriositeter i uke 15 av graviditet

Hvil er grunnleggende under graviditeten. Du må prøve å sove 8 timer på rad om natten, prøv å lage en rutine og gå til sengs og stå opp på samme tid. Ikke drikk stimulant drikke om natten og bruk veldig komfortable klær og ikke klem deg til å sove. Beste soveposisjon vil være på siden, på venstre side.

Mange gravide kvinner har rare drømmer i svangerskapet: at babyen din har misdannelser, leveringstidspunktet kommer, de mister sin baby.De er mareritt som reflekterer angsten eller bekymringene til kvinnen i uke 15 av svangerskapet.

Graviditet uke etter uke