Hvilke fordeler fotball bringer til barn

Fotball er en av de mest praktiserte idrettene og fulgt i hele verden. Barn, ungdom, voksne og besteforeldre kastes inn i feltet til, i henhold til mulighetene til hver, bruker en tid med maksimal konsentrasjon og fremfor alt morsomt. Denne sporten øker ikke bare lidenskap blant de som følger den fra stativene, men gir også utallige fordeler for de som tør å sette på fotballsko og gå på banen.

Denne sporten øker ikke bare lidenskap blant de som følger den fra stativene, men gir også utallige fordeler for de som tør å sette på fotballsko og gå på banen. I tillegg er det en av stjernesportene i skolene rundt om i verden, hvor barna leker.

Fordeler med å øve fotball i barn

Fotball er ikke bare massesport, det er en aktivitet som gir helsemessige fordeler og emosjonell utvikling for barn som trener den .

Det er angitt for hyperaktive barn, da det hjelper dem å skaffe seg disiplin, kapasitet til organisering og konsentrasjon. Denne sporten blir også vanlig hos barn med autisme eller aspergers syndrom på grunn av de mange fordelene som er observert i deres oppførsel.

Psykologiske tiltak for barn som spiller fotball Fordeler:

- Barn skaffe verdier: praksis dle fotball forbedrer ånden av utholdenhet og offer, skaper selvtillit hos barnet bringer disiplin, evne til å arbeide i grupper og gjøre en innsats

- Utvikling av følelsesmessige og læringsevner: Barn styrker sin logiske evne til å tenke på det mest hensiktsmessige spillet, hjelper barna å sosialisere, lære å miste og tolerere frustrasjon.

Fysiske fordeler med å spille fotball i barndommen:

- Øker muskelkraft i beina og hjelper barn å ha mer kraft i hoppene.

- Stimulerer motorkoordinasjon: Barn styrer kroppen bedre og får balanse, styrke og god holdning.

- Øker bein tetthet i lårbenet.

- oksygenerer blodet.

- Forbedrer perifert syn: barn må ikke bare være oppmerksom på hva som er foran dem, men også hva som skjer rundt dem.

- Forbedrer kardiovaskulær kapasitet.