25 Uker

Den graviditet uke Uke fortsetter sin reise i andre trimester av svangerskapet. I uke 25 av svangerskapet er øvelsen av moderat fysisk trening for å opprettholde god helse viktig. Men i noen tilfeller er det skadelig for den gravide kvinnen eller fosteret å øve sport. Hvis det er placenta previa eller truet med tidlig fødsel, kan fysisk trening utgjøre graviditet.

Den graviditet uke Uke fortsetter sin reise i andre trimester av svangerskapet. I uke 25 av svangerskapet er øvelsen av moderat fysisk trening for å opprettholde god helse viktig.

Men i noen tilfeller er det skadelig for den gravide kvinnen eller fosteret å øve sport. Hvis det er placenta previa eller truet med tidlig fødsel, kan fysisk trening utgjøre graviditet.

Endringer i kroppen til den gravide kvinnen

Rundt den 25. uke av svangerskapet, kan komprimeringen av livmoren på magen føre til kokepunktet eller følelse av halsbrann, fordi den nedre øsofageale lukkemuskel (sphincter lavere esophageal) lukkes ikke helt. Et hjemmiddel for halsbrann er infusjonen av marshmallow. Gasser eller flatulens er også hyppige, noe som i noen tilfeller kan forårsake smerte når de ikke utvises. De er normale i svangerskapet ved komprimering av livmor på tarmsløyfer. For å unngå disse ubehagene, unngå kullsyreholdige drikker og ta infusjoner av kamille, anisgrønn eller fennikel.

På grunn av volumet av tarmkanalen din, som allerede er tydelig for alle, har du sikkert forandret deg. Graviditeten i svangerskapet endres ettersom graviditeten utvikler seg og opprettholder god holdning, ikke for langt tilbake eller fremover, er viktig for å unngå irriterende ryggsmerter.

På grunn av denne nye stillingen fra uke 25 av svangerskapet er gravide kvinner mer utsatt for å lide fall. Prøv å ikke bruke tette klær eller sko med høy hæl. I graviditet er det viktig å ha på deg komfortable sko. Lavhælen anbefales, fra 2 til 3 cm, og foretrekker flat jakt, noe som kan forårsake ubehag i kalv tvillingene.

Utvikling og vekst av barnet i svangerskapet

i 25. uke av svangerskapet , barnet kan veie ca 700-800 gram og måler ca 22-23 cm hver. Sansorganene fortsetter sin modningsprosess, og du kan åpne øynene dine. Det utvikler følelse av berøring og kan høre hjerteslag og mors puste. Barnets tenner ligger under tannkjøttet, men vil ikke spire til noen måneder etter fødselen.

blodkar begynner å vokse inne i lungene og på samme tid, de blir utviklet og strukturer i ryggraden begynner å ta form, fordi bein er osificando.Fetens hud har en rosa farge og et rynket utseende på grunn av mangel på underliggende vev.

Du har fortsatt plass til å flytte, og du gjør det regelmessig. Så selv om du legger ned i hodeposisjon kan du snu og endre holdning fortsatt flere ganger før levering. Faktisk har du nok plass til å bytte posisjoner flere ganger i løpet av dagen.

På sonography, tillegg til å se babyen til pataditas du også se ham gjesp, le og stikke ut tungen. Hjertet høres høyt mellom 120 og 160 slag per minutt.

Helse og følelser under svangerskapet

Under graviditet, finner sted en rekke endringer i luftveiene status, begynner å bli følt i andre trimester av svangerskapet med kortpustethet. Den viktigste endringen er økt oksygenforbruk, fulgt av heving av membranen (muskel separering av brysthulen fra bukhulen) på grunn av progressiv vekst av livmoren, kompensatoren utvidelse av ribbene, slik at pusten endres fra torakale og abdominale blir tett nese, og av og til blødning på grunn av økt blodstrøm i slimhinne og hormonelle endringer.

vil holde et langsommere tempo i livet rolig og regelmessig hvile når du føler tretthet, unngå å gjøre store anstrengelser, regelmessig øve pusteøvelser foreslått av jordmor og bruke en ekstra pute å avlaste tungpustethet under søvn er noen av tips som kan hjelpe deg å lette tap av lungekapasitet som kan føre til at gravide har kvelningsfornemmelse. Og hvis du er astmatisk, spør legen din type medisiner du bør bruke for å holde fosteret lider av mangel på oksygen.

Kosthold og ernæring for gravide

Cravings er ukuelig ønske om å spise noe spesielt i svangerskapet. Den er forårsaket av metabolske og hormonelle forandringer, men ikke har noe å gjøre med hudlidelser av forskjellig natur (for eksempel angiom eller merker på huden) som barnet kan fødes. Disse typiske kulinariske lunger av gravide kvinner påvirker ikke fosteret.

En annen myte som sirkulerer i forhold til mate gravid er at krydret mat er skadelig for babyen. Hvis du ikke ble påvirket av krydret mat før graviditet, er det ingen grunn til at du eller din baby blir skadet nå. Krydret kan øke risikoen for halsbrann i noen organisme.

Hvis du ikke har bestått toksoplasmose bør du unngå å spise kokt kjøtt eller rå som pølser og melk upasteurisert, rå fisk eller grønnsaker uten rensing, fordi i dem kan du finne enkelte bakterier som listeria eller toxoplasma gondii , som forårsaker alvorlige sykdommer i svangerskapet.

Curiosities av den 25. uke av svangerskapet

Noen gravide kan også føle seg kvalm i løpet av andre trimester av svangerskapet, noe som kan hindre riktig ernæring for barnet ditt.WHO har anerkjent fordelene ved den tradisjonelle bruken av ingefærrot for å forhindre kvalme og oppkast som skyldes graviditet. I alle fall bør det konsumeres i moderasjon. Du kan drikke tørr ingefær, uten å overstige 2 g per dag. Du kan også spise den frisk, 2 g tørr ingefær tilsvarer 10 g frisk. Den tørre jenjible bør tas i små biter, suger eller drikker den i form av infusjon og kan til og med brukes til revet salater og retter. Hvis du finner det mer behagelig, kan du velge ingefær piller, til salgs i herbalists.