Myk kosthold for barn og babyer

Den myke diett er en ikke-irriterende for mage diett . Funksjonen er å lette fordøyelsen med inntak av lette matvarer, som lett kan assimileres ettersom det går gjennom magen. Tiden vi bruker til å fordøye, er i utgangspunktet avhengig av maten vi har spist. Den raskeste fordøyelsen, som varer omtrent en time, er de som består av væsker og plantefôr.

Den myke diett er en ikke-irriterende for mage diett . Funksjonen er å lette fordøyelsen med inntak av lette matvarer, som lett kan assimileres ettersom det går gjennom magen.

Tiden vi bruker til å fordøye, er i utgangspunktet avhengig av maten vi har spist. Den raskeste fordøyelsen, som varer omtrent en time, er de som består av væsker og plantefôr.

Hva er et mykt kosthold for barn?

Men når vi tar fettrik mat som rødt kjøtt eller lam, stekt egg eller krydret mat eller søtet med sukker, trenger vi tre timer eller mer for å integrere næringsstoffer i blodet.

Den myke dietten er en diett som mekanisk, kjemisk, fysiologisk og termisk er ikke-irriterende. For å redusere fordøyelsesproblemer så mye som mulig, må vi ikke bare ta vare på hvilken type mat vi skal gi barna, men også typen forberedelse. I det myke dietten må matvarene kokes, dampes, bakt eller grilles ved hjelp av en minimums- eller minimumsolje for å forbedre fordøyelseskanalen.

Ved tilberedning av mat til et mykt diett bør man utelukke chili peppers, pepper, paprika og krydder. Desserter bør også utelukkes, med unntak av yoghurt. Og dessuten er det viktig å følge mat rikelig med væske, men unngå kaffe og svart te (som ikke er anbefalt for barn), sjokolade og brus.

Når er et mykt kosthold foreskrevet for barn?

Mykt kosthold er ofte foreskrevet for barn med mageproblemer. Takket være dette kostholdet med lett assimilering om noen få dager, oppnår magen vanligvis sin normale balanse. Imidlertid bidrar det også pasienter med peptisk ulcus, ulcerøs kolitt, gastritt, slimete kolitt, forstoppelse, diaré, divertikulitt eller tykktarmsbetennelse og sykdommer relatert til funksjonssvikt i galleblæren. Det er også vanligvis indikert etter operasjon, fra det øyeblikket pasienten begynner å tolerere væsker.

betydningen av væske erstatning for utvinning av barnet bør bemerkes, som mange av mageproblemer hos barn er forbundet med oppkast og diaré prosesser som letter væsketap og bærer faren for dehydrering .Derfor, for å gjenvinne tap av næringsstoffer og mineralsalter er viktig for å lage gode hydrolytiske erstatning drikke hidrotónicas løsninger som alkalisk saft fremstilt med vann, saft en sitron, 2 spiseskjeer sukker eller sakkarin, en klype salt og ½ spiseskje med natron.

Når det gjelder fiberrike matvarer, har flere studier vist at diettfiber ikke genererer anstrengelse eller ha irriterende virkning på tarmslimhinnen, men noen barn og voksne, kan by på problemer med tarmgass og mage betent (en tilstand som kalles oppblåsthet), så det er nødvendig å endre den ernæringsmessige ordningen for å unngå ubehag.