Forskjeller mellom mareritt og natteskrekk
Selv om det kan virke, er det mange forskjeller mellom mareritt og nattskrekk. Hvordan skiller du dem? Alt avhenger av graden av spektakulæritet, vanskeligheten med å roe og vekke barnet eller øyeblikket de oppstår. Vi forklarer egenskapene til hverandre, slik at du også kan lære å skille marerittet fra episoder av nattskrekk.
Selv om det kan virke, er det mange forskjeller mellom mareritt og nattskrekk. Hvordan skiller du dem? Alt avhenger av graden av spektakulæritet, vanskeligheten med å roe og vekke barnet eller øyeblikket de oppstår.
Vi forklarer egenskapene til hverandre, slik at du også kan lære å skille marerittet fra episoder av nattskrekk.
Har vårt barn nattskrekk eller mareritt?
Alle har vi barn vi har levd en gang erfaring våkne opp med de desperate ropene fra barna våre i midten av natten. Dette er en av likhetene mellom mareritt og nattskrekk. Begge forårsaker angst, frykt og plutselige "oppvåkning" som foregår av gråt eller tårer av angst om natten. Men i motsetning til mareritt, svært vanlige i barndommen, er nattskrekkene sjeldne og påvirker vanligvis bare mellom 3% og 6% av skolealderen.
5 forskjeller mellom nattskrekk og mareritt
1. En av de viktigste forskjellene mellom nattskrekk og mareritt er at den tidligere er mye mer spektakulær og mer forstyrrende . Rop og bevegelser av barnet opplever en episode av natteskrekk føre til mye mer varsle foreldrene til en av disse marerittene som vi er vant til å trøste. Det skal imidlertid bemerkes at til tross for denne spektakulære nattryggen ikke er et symptom på en lidelse eller latent medisinsk problemstilling.
2. Et barn kan ha en episode av nattskrekk og ikke presentere den igjen eller i stedet fortsette å ha flere til de ender opp med å forsvinne gradvis. Mareritt kan dukke opp når som helst i våre liv.
3. vil innse at barnet lider av natteskrekk og ikke et mareritt fordi natteskrekk skje innen timer etter å ha falt i søvn, og på tidspunktet for overgangen fra REM til ikke-REM søvnstadier som vi ikke vil gå inn denne artikkelen, men for å gjøre det forståelig la oss si at de vanligvis vises mellom før 2 om morgenen.
4. Barnet som lider natteskrekk rørt brått, sitter på sengen, skriker, virker livredd, desorientert, og kjenner ikke igjen folk rundt ham.Han har takykardier, er drenket i svette og dilaterte elever. Det kan virke som et mareritt, men nei, fordi barnet ikke roer seg eller våkner når vi kommer til hans side.
5. I motsetning til mareritt er det vanskelig å våkne opp eller roe barnet som lider av en episode av nattskrekk , og hvis han ikke kan forklare hva som skjer med ham på grunn av forvirringen hans. Han husker ingenting av det han drømte fordi nattrytelser ikke er akkurat en drøm, men en opplevelse av intens frykt som oppstår i overgangen fra en drømmefase til en annen. Når krisen er over, går barnet tilbake for å sove fredelig, uten frykt og uten å huske noe som skjedde. Foreldrene er de som ble overveldet av det som skjedde, noe som kan ha vart mellom 1 og 20 minutter.
Det er ingen behandling for nattfeil
mer enn å forsøke å forsikre barnet som lider og reduserer stress hele dagen. Heldigvis vil episodene gradvis avta fra 9 til 10 år, men det bør søkes profesjonell hjelp hvis terrorene skjer veldig ofte, og vi frykter at barnet kan bli skadet i løpet av en av dem.
