Hvordan du bruker refleksologi å hjelpe babyen sove
Vi er en generasjon av foreldre uforberedt for kamp infantil drøm, fordi vi er voksne og vår livssyklus er helt forskjellig fra våre barns. Når de kommer i verden, er en av de første vanskelighetene vi finner, tilpasningsevne til søvntiden. han sov lite, blir vår karakter verre og øker vår irritabilitet, som kan øke dersom vårt barn har problemer med å sovne, våkner ofte fulgt med problemer tilbake til å sove eller sover lite forårsaker irritabilitet og tretthet på dag.
Vi er en generasjon av foreldre uforberedt for kamp infantil drøm, fordi vi er voksne og vår livssyklus er helt forskjellig fra våre barns. Når de kommer i verden, er en av de første vanskelighetene vi finner, tilpasningsevne til søvntiden.
han sov lite, blir vår karakter verre og øker vår irritabilitet, som kan øke dersom vårt barn har problemer med å sovne, våkner ofte fulgt med problemer tilbake til å sove eller sover lite forårsaker irritabilitet og tretthet på dag. Men vet du at det er noe helt naturlig som vil hjelpe deg å sove? Jeg refererer til refleksologi.
The barns drøm er forskjellig fra voksen
Noe åpenbare er at drømmen om et barn er ikke det samme som en voksen, det er betydelige kvantitative og kvalitative forskjeller. I tillegg varierer søvnbehovet fra person til person, uansett om de er babyer eller ikke. Vi vil finne barn med et behov for å sove mindre enn andre barn i samme alder, og før dette kan vi ikke gjøre noe, alle er hva det er, men det vi kan gjøre med barna våre, er å hjelpe dem med en god søvnkvalitet.
Dream initiation er en prosess som krever koordinering av ulike forhold. På den ene siden må han være fysiologisk forberedt på søvn, unngå all slags stress, så vel som angst på separasjon. Barn trenger rutiner, rutiner gir sikkerhet, og sikkerhet hjelper dem å sove. Hvis deres sikkerhet er truet, vil barna vise sin angst gjennom gråt.
Barna som voksne har også problemer med å sove, og vi som foreldre kan hjelpe å ha en dyp og avslappet søvn for å vokse sunt og lykkelig.
Tips for å hjelpe barn sove bruke refleksologi
De snakker poeng vil være: Solar Plexus, hode og ryggrad.
Når du oppdager at barnet har problemer med å sovne, eller bare trenger å slappe av før du sover, fordi han er rastløs, jobber han disse tre punktene på føttene. Litt etter litt vil du se hvordan det begynner å slappe av, og hvis du ikke kan få babyen til å sove umiddelbart, vil det ikke ta lang tid å gjøre det. Disse reflekspunktene er nervesystemet, og det du vil provosere når du stimulerer dem, er å indusere dem til å sove og til en fullstendig og absolutt avslapping.
Noen barn har ofte problemer med å sovne på grunn av angst som skiller dem fra foreldrene deres, og refleksologi vil hjelpe dem til å føle seg trygge og i bedriften.
Bruk et svakt lys, en stille atmosfære og selvfølgelig en absolutt forpliktelse fra din side, de vil slappe av når de ser den samme holdningen fra deg. Trykket skal likne en kjærtegn, husk at du vil jobbe på nervesystemet, og hvis du følger med en naturlig mandelolje, vil massasjen være mer avslappende.
