Negative følelser av noen mødre til sine babyer
Når en kvinne blir mor, er laget mange av dine drømmer og lengsler. Mange av dine illusjoner og gleder er oppfylt takket være den lille babyen du har i armene dine. Du er i ferd med å oppleve en av de viktigste opplevelsene i livet ditt . Og som et godt eventyr vil du leve og føle mange flere ting enn først du kunne forestille deg.
Når en kvinne blir mor, er laget mange av dine drømmer og lengsler. Mange av dine illusjoner og gleder er oppfylt takket være den lille babyen du har i armene dine. Du er i ferd med å oppleve en av de viktigste opplevelsene i livet ditt . Og som et godt eventyr vil du leve og føle mange flere ting enn først du kunne forestille deg.
Men plutselig sluttet å være deg, være fokusert kun på deg og dine behov for å være fokusert på behovene til små og forsvarsløse, avhengig for dere alle. Du må du mate ham at du trenger å roe seg ned når han gråter du må gi ham varme for at du tar legen for du sover. Babyen din er helt avhengig av alt fra deg. Og angsten begynner .
De første følelser av avvisning mot babyen
som fortsatte etterspørselen etter babyens første månedene ikke stoppe morgenen, ettermiddagen, kvelden. Det kontinuerlige omsorg og omsorg for babyen din i 24 timer i døgnet, 7 dager i uken. Dette dekker permanent behov barnet bort forlate din kan føre til følelser av frustrasjon, irritabilitet, humørsvingninger føler seg overveldet av angst Stress barnet slapt selv sporadiske følelser av avvisning mot babyen din kan vises. Forverret av flere nattevakninger som hindrer tilstrekkelig hvile.
Hva gjør du når disse følelsene
vises - Den første og viktigste ikke å kritisere ikke dømme deg for å ha disse følelsene. På samme måte som du føler en dyp kjærlighet til babyen din, kan disse følelsene av angst også oppstå frustrasjon og stressforkastelse.
- Et annet svært viktig aspekt er å akseptere dem som en del av denne prosessen med å oppdra barnet. På denne måten blir det lettere for deg når de ankommer de forlater, og du kan fokusere på alle de positive følelsene babyen provoserer.
- er også viktig at du kan snakke med din partner eller en betrodd venn og mor til disse følelsene som kan uttrykke og føler like kjær for disse følelsene uten dem.
- Du må finne en plass til å ta vare på dine behov ¸ finne et øyeblikk i en dag kan du gjøre noe du liker, kan du nyte slappe av.Det er viktig at du føler at du kan hvile fordi din partner eller en slektning vil ta vare på babyen og at i hvilemomentene kan du samle styrke for å fortsette å ta vare på babyen din.
Hvis disse følelsene blir verre eller blir dypere, føler du en konstant angst som ikke går bort når som helst, du er mye tristere enn vanlig, og ønsker å gråte ofte , er du apatisk og deprimert eller føler at du har sterke følelser av avvisning til babyen din eller at du ikke engang kan se på det, eller ta det, kan vi snakke om en post-partum depresjon som påvirkes av andre aspekter, og hvor det er nødvendig at du kan gå til en profesjonell for å hjelpe deg med å løse det og overvinne det.
