Basketball fordeler for barn
At barna våre skal øve litt sport er mer enn tydelig , men kanskje er det ikke så klart å bestemme hva som er den beste sporten for barna våre. Øvelsen av fysisk trening, uansett form, fordeler den minste, stimulerer utviklingen og garanterer en god livskvalitet . Vi kan ikke glemme det morsomme når du velger sport for barn.
At barna våre skal øve litt sport er mer enn tydelig , men kanskje er det ikke så klart å bestemme hva som er den beste sporten for barna våre. Øvelsen av fysisk trening, uansett form, fordeler den minste, stimulerer utviklingen og garanterer en god livskvalitet . Vi kan ikke glemme det morsomme når du velger sport for barn. Barn har rett til å ha det gøy og leke, og det kan kombineres med fysisk trening ved å velge en sport som
basketball . Oppdag fordelene med basketball for barn. Fysiske fordeler med basketball for barn
Basketball er en av de sportene du kan begynne å trene fra
tidligste alder . En av sine største fordeler i forhold til andre idretter er at du kan spille både ute og på et overbygd spor, så vinter eller dårlig vær er ikke et hinder for barn å fortsette å spille. Men i tillegg gir basketball mange
fysiske fordeler til barn, for eksempel: - Bedre koordinering
- Større konsentrasjon og spektakulær hastighet av reflekser.
- Den utvikler også smidighet og lokomotoriske ferdigheter, samt gir stor motstand.
- Som alle barns idretter, bryr seg basketball og beskytter det kardiovaskulære systemet og forbedrer muskelutholden.
Emosjonelle fordeler med basketball for barn
Men hvis det er mange
fysiske fordeler som basketball bringer for barn, finner vi også mange følelsesmessige fordeler . For å være en lagsporter, fremmer basketball sosialitet, ideell for sjenert barn. I tillegg lærer spillets svært dynamikk at barn skal handle raskt, for å ta avgjørelser og løse problematiske situasjoner. Derfor oppfordrer basketball barns selvstyre, det hjelper dem også til å føle seg som en del av en gruppe som forbereder dem til å ta sin plass i samfunnet og lærer slike viktige verdier som samarbeid. Fordi i lagsporter, mer enn konkurranseevne, betyr det
samarbeid og følgesvenn. Ikke avslutt de følelsesmessige fordelene med å utøve basketball. Basketball er en veldig morsom og dynamisk sport. Det fjerner barn fra stillesittende livsstil, gir dem selvtillit og fremmer også
god selvtillit .Med alle disse fordelene er det mulig at basketball er en ideell sport for barn. Laura Vélez.
Redaktør av Guiainfantil. com
