Avvenning babyen. Mat i sjette og syvende måned

Enden av Breastfeeding og avspenningsprosessen er et veldig viktig stadium i fôringen av babyen, og er uendelige spørsmål til foreldrene. Ifølge eksperter, opp til seks måneder, anbefales det ikke å introdusere et solidt kosthold på grunn av umodenhet i fordøyelsessystemet hos barnet og fordelene med morsmelk. Når denne terskelen er krysset, blir avspenningsprosessen utført, kombinert med brystmelk eller formelmelk med nye matvarer i minst to år, som anbefalt av

Verdens helseorganisasjon. helse. Den sjette og syvende måned diett basert på melk,

frukt, grønnsaker og korn , mens fra den åttende måneden kan innføres gradvis kjøtt, fisk, belgfrukter og egget Typer av mat i den sjette måneden barnet

Ifølge ekspertene i

National Institute of Pediatrics i Mexico (INP), er det viktig å vite hvilken type mat, mengde og hyppighet bør gis avhengig av babyens alder. I den sjette måneden av babyen begynner spenen og de første

halvfaste matene blir introdusert. INP anbefaler å teste hvert nytt produkt alene og i liten grad for å utelukke intoleranser eller matallergi. De første anbefalte matvarer er grønnsaker og frukt rik på

vitaminer og mineraler , for eksempel gulrøtter, gresskar, banan eller eple, alltid forberedt puréer eller grøt. Beløpet vil være mellom en og to små skjeer en eller to ganger om dagen, bedre om morgenen, og gradvis øke variasjonen og mengden som måneden går. Ikke glem at amming eller formel melk skal opprettholdes. Typer av mat i den sjuende måneden babyen

Fra

syvende måned av babyens liv kan begynne å legge inn korn og noen knoller i kosten fordi de har stor energitilførsel og vitamin. Det anbefales ris, mais og poteter, den første kan blandes med melk eller i porrer og purées. For kvantiteten forblir den den samme som forrige måned, en eller to

små skjeer en eller to ganger om dagen. I tillegg kan du øke typen frukt og grønnsaker, avhengig av sesong. Ikke glem at disse første månedene du må ha tålmodighet med den lille, spesielt når du nekter mat. Du kan blande dette produktet med

andre smaker eller teksturer , og også dra nytte av sesongbaserte matvarer, alltid friske og naturlige. Kilder:

OMS