Når og hvorfor til vekst melk til barn

For mange mødre den amme Det er et ønskelig alternativ, men komplisert å oppnå. Verdens helseorganisasjon viser at det er den "ideelle måten å gi små barn de næringsstoffene de trenger for sunn vekst og utvikling", og bør holdes for de første seks månedene av babyens liv og kombinere det med andre matvarer inntil 2 år Men fra den alderen er det nødvendig å innlemme nye matvarer i baby diett .

For mange mødre den amme Det er et ønskelig alternativ, men komplisert å oppnå. Verdens helseorganisasjon viser at det er den "ideelle måten å gi små barn de næringsstoffene de trenger for sunn vekst og utvikling", og bør holdes for de første seks månedene av babyens liv og kombinere det med andre matvarer inntil 2 år

Men fra den alderen er det nødvendig å innlemme nye matvarer i baby diett . Minorens kosthold er diversifisert, og det er avgjørende for hans helse og senere utvikling å opprettholde et balansert kosthold.

Voksemelk for barn fra 1 til 3 år

Scenen mellom 12 og 36 måneder er viktig for utviklingen av barn. En undersøkelse fra European Food Safety Authority (EFSA) konkluderte med at små barn også har spesielle ernæringsmessige behov.

Spesielt bør du inkludere i kostholdet ditt noen sårt tiltrengt næring og som likevel viktige hull, som for eksempel Omega 3 DHA, den jern , den jod hadde og vitamin D .

Omega 3 DHA er en fettsyre som er tilstede i morsmelk som er en del av hjernens celler og retina, og det bidrar til visuell og kognitiv utvikling. Jern er viktig for kognitiv og immunutvikling, vitamin D er avgjørende for kalsiumabsorpsjon og beinutvikling, mens jod fremmer kognitiv funksjon.

Gjennom et balansert kosthold og rik på blå fisk, rødt kjøtt, egg og belgfrukter, kan vi inkludere disse næringsstoffene i barnediet. En annen måte å møte disse diettbehovene på er vekstmælkene .

I motsetning til kumelk melk, gir de lavere risiko for nyreoverbelastning på grunn av deres lavere proteininnhold. I tillegg inneholder monoumettede og flerumettede fettsyrer med lavere inntak av mettet fett og kolesterol redusert risiko for kardiovaskulær sykdom i voksen alder. Melk er en daglig forbruksmat, lett tilgjengelig, så det blir et praktisk og effektivt hjelpemiddel for å møte disse ernæringsbehovene.