Typer ryggsmerter under graviditet

Tre av fire kvinner vil lide noen grad av ryggsmerter i denne perioden. Denne smerten kan variere fra mild til alvorlig og vises mellom femte og syvende måneden av svangerskapet, men også kan overraske dukket opp fra åttende svangerskapsuke, dette skjer vanligvis når kvinner som allerede lider av ryggsmerter før du blir gravid.

Tre av fire kvinner vil lide noen grad av ryggsmerter i denne perioden. Denne smerten kan variere fra mild til alvorlig og vises mellom femte og syvende måneden av svangerskapet, men også kan overraske dukket opp fra åttende svangerskapsuke, dette skjer vanligvis når kvinner som allerede lider av ryggsmerter før du blir gravid.

Selv om det er en veldig vanlig lidelse, bør den ikke bli tatt lett som om det var en vanlig graviditetsprosess. For en gravid, ryggsmerter kan ha en svært negativ innvirkning på din livsstil og aktiviteter av deres daglige liv (tapt produktivitet på jobb eller kan føre til mye mer komplisert enn normalt svangerskap), ved å så Refleksologi blir en uomtvistelig nødvendig terapi i denne perioden, så vel som forebyggende terapi, å forhindre fremtidig ryggsmerter, eller som rettidig terapi hjelpe gravide lindre slik smerte.

Typer av ryggsmerter som vises i svangerskapet

- lumbale smerter ligger i midjen mot midten av ryggen. Noen ganger kan det strekke seg til beinet eller foten. Smerten vanligvis øker eller forverres når kroppsholdning er holdt for en lengre tidsperiode (sittende eller stående) og når gjentatte bevegelser fore (stå gjentatte ganger).

- bakre bekkensmerter er presentert på baksiden av bekkenet, er denne smerten fire ganger mer vanlig i svangerskapet enn lumbale smerter. Det er en dyp smerte som oppstår i midjenivået, under eller langs sakrummet. Det kan skje på en eller begge sider av kroppen, og noen ganger smerten kan spre seg til rumpe og lår, vanligvis ikke når kneet. Dessverre forsvinner denne smerten ikke etter pause, men med refleksologi, hvis du kan forbedre.

Hvordan er ryggsmerter under levering? Denne smerte er forskjellig fra ryggsmerter under graviditet, det er svært lik alvorlige menstruasjonssmerter kramper, blir en vedvarende smerte som øker i intensitet og frekvens i løpet av kort tid

Sean som er smerter de er som et resultat av økt vekt resulterende trykk på baksiden , forandrer tyngdepunktet av kroppen, muskel ubalanser oppstår, musklene blir utmattet raskere enn normalt forårsaker dårlig holdning og produksjons Hormon relaxin og østrogen kan forårsake problemer, fordi de gir slapphet i leddene, spesielt i bekkenet.

Hvordan forebygge og lindre ryggsmerter i svangerskapet refleksologi

Mange foretrekker å vente før du gjør endringer for å hindre en ubalanse. De virker bare som konsekvens når sykdommen eller symptomene på en bestemt tilstand opptrer, og utelukkende bestemmer seg for øyeblikket for å motta refleksologi behandling. En gravid kvinne har begrensninger i administrasjon av rusmidler i svangerskapet, og denne naturlige terapien er en utmerket løsning for å lindre ryggsmerter. Som en spesialisert fødselspermisjon refleksolog råde svangerskapet delta i et bestemt program for gravide fotsoneterapi, dette vil spare deg for mye problemer som uunngåelig fører til graviditet.

Tilbake smerte bli behandlet for å sikre en bedre livskvalitet for den gravide i denne perioden, for å lette en ukomplisert levering og for å unngå mulig smerte tilbake som kan vedvare etter graviditet . Derfor anbefaler jeg deg å se etter en erfaren refleksolog som er spesialisert i fødselspermisjon for å begynne å nyte uten smerte fremtiden for babyen din.