Varicer i svangerskapet
ÅReknuter oppstår når blodårene utvide og de utvider seg. Under graviditeten er det hyppigere å oppstå fordi det øker mengden blod som sirkulerer gjennom venene, og veksten i livmoren komprimerer venene som hindrer riktig sirkulasjon. contribuue Også det faktum at under svangerskapet også øket koagulasjonstid, slik at når leveringstidspunktet kan være rask kontroll av blødning oppstår.
Åreknuter oppstår når blodårene utvide og de utvider seg. Under graviditeten er det hyppigere å oppstå fordi det øker mengden blod som sirkulerer gjennom venene, og veksten i livmoren komprimerer venene som hindrer riktig sirkulasjon.
contribuue Også det faktum at under svangerskapet også øket koagulasjonstid, slik at når leveringstidspunktet kan være rask kontroll av blødning oppstår.
Åreknuter og hemoroider hos gravide
Mange kvinner som aldri har hatt åreknuter se ut i svangerskapet begynner å få dem ut bena , mens gravide kvinner som allerede hadde vaskulære edderkopper, testet som dette de blir større og nye vises.
Åreknuter er sett, spesielt på beina, og vises som små blåse eller lilla edderkopper . Kvinner med antecedents i familien av åreknuter eller som er overvektige eller overvektige i svangerskapet, er mer sannsynlig å vises. I alle fall, i postpartum datoene de pleier å forbedre.
Hemorroider, som ikke er mer enn åreknuter i rektalområdet, kan også forekomme. Det er meget vanlig for gravide lider de irriterende hemorroider under svangerskap på grunn av trykket i livmoren på rektum og tidspunktet for levering følge av den kraft som utøves for å presse. Generelt hvis de ikke er så store, anbefales det å skyve dem med fingeren for å returnere dem til deres sted. Unngå forstoppelse ved å spise en diett rik på fiber og konsultere legen din dersom hemorrhoid i svangerskapet er svært stor.
Generelt disse varicer graviditet de er ikke veldig smertefullt , selv om det fører til beinet ubehag eller tyngde eller varme i området. For å unngå disse symptomene er tilrådelig å hvile med bena opp, bruke løse klær og ikke forårsake press, ikke bruk sokker eller strømper som undertrykker for mye og ikke bo lenge i samme posisjon til å fremme blodstrøm.
Hvordan forebygge åreknuter under svangerskapet
Hvis du ennå ikke har dukket opp de fryktede varicer, er det en rekke tips du kan følge for å forhindre forekomsten
- Walk hver dag Minst en halv time.
-Practice moderat trening: svømming, pilates, yoga eller gymnastikk for gravide kvinner er svært gunstige aktiviteter for å unngå utseendet på åreknuter.
- Kontrollvekt : Graviditet er ikke en tid for deg å spise for to og slutte å overvåke dietten. Det er nettopp et øyeblikk der du må ta et forsiktig diett. Overdreven fett vil favorisere åreknuter under svangerskapet.
- Sove på venstre side: Ikke for å trykke på den nedre vena cavaen som er på høyre side.
- Bruk komprimeringsstrømper : tjen for å forbedre sirkulasjonen.
- Se etter : Ikke krysse det ene benet over det andre og prøv å løfte bena når du kan.
- Utfør rotasjonsøvelser : Det handler om å snu foten i en retning og i en annen for å favorisere blodårens sirkulasjon.
Hvis en koagulasjon dannes i en blodåre, er det en tromboflebit, i dette tilfellet bør du gå til legen din for å behandle deg ordentlig siden det medfører helserisiko.
