Brystsmerter under graviditet

Følsomhet i brystet og forstørring av brystet er et av de første symptomene på graviditet. Brystsmerter begynner å oppstå fra de første dagene etter befruktning og varer vanligvis i løpet av første trimester av svangerskapet. Brystene begynner å forberede seg på å mate barnet og denne prosessen kan være irriterende.

Brystendringer under graviditet

Brystsmering og smerte oppstår fordi brystet begynner å forberede fra de første ukene av graviditeten for amming. Under graviditeten øker produksjonen av østrogen og progesteron, og dette fører til økt blodgass i kroppen og fremmer derfor forandringer i brystvev.

En annen følelse som kan oppstå i brystet under graviditeten, er tinning, siden huden gir ved å øke brystvolumet. Det er svært viktig at du hydrerer brystene godt hver dag for å forhindre at de fryktede strekkmerker vises.

Brystvene er sett mye mer intenst , en rekke blålige vener vil bli mer synlige og brystvorten blir mørkere. I areolas kan du også se bulging prikker, er kjertlene i Montgomery, og produsere et stoff som hydrerer brystvorten og beskytter dem i amming fra mulige infeksjoner.

Omtrent i den tredje måneden av graviditeten produserer noen kvinner en gul væske som kalles colostrum, en veldig næringsrik substans som vil være babyens hovedmat til melken stiger.

Hvordan lindre brystsmerter i svangerskapet

Smerte eller ømhet i brystet forekommer hovedsakelig i første trimester av graviditeten, men selv om ingenting kan gjøres for å eliminere brystsmerter , er det små triks som hjelper:

-Bruk en bh uten hoops, med brede stropper og bomullstoff.

-Mange kvinner føler seg mer komfortable sover med brystet under graviditet.

- Øk bH størrelse for å tilpasse den til din nye kontur.

-For å lindre følelsen av smerte og hevelse kan du gi deg varmtvannsdusjer eller bruke kaldpresser i området.