Hvordan å introdusere fast føde på menyen babyen

Barnet ført avvenning (BLW) er et skjema å mate barnet uten å gripe til knust mat, og la han være fri til å mate seg og gi mat i formater som han kan ta med egne hender. BLW er ikke en ny oppfinnelse, det er noe som alltid har eksistert, eller er det at våre forfedre ble matet på purees og følge anbefalinger fra en barnelege?

Barnet ført avvenning (BLW) er et skjema å mate barnet uten å gripe til knust mat, og la han være fri til å mate seg og gi mat i formater som han kan ta med egne hender.

BLW er ikke en ny oppfinnelse, det er noe som alltid har eksistert, eller er det at våre forfedre ble matet på purees og følge anbefalinger fra en barnelege? Men i denne epoken der nye teknologier dominerer våre liv, er dette en av trender som lener seg mot en mer naturlig måte å gjøre ting på.

Begynner i hvilken alder vi kan gi barnet faste matvarer

Etter 6 måneder begynner babyer å vise interesse for mat, spesielt hvis de sitter ved bordet med resten av familien, og Dette er den ideelle tiden for å la ham eksperimentere med de nye smaker og teksturer. I tillegg er det rundt 7-9 måneder når de begynner å utvikle gode motoriske ferdigheter, å kunne bruke tommelen og pekefingeren som klemme for å hente mat og ta det til munnen.

I utgangspunktet matvarer som kan tilbys er for eksempel gulrot pinner eller blomster av kokt brokkoli, banan skiver, stikker pære eller annen moden frukt (kan avfyres hvis frukten er myk nok), pinner brød eller toast kuttet i strimler hvis du allerede spiser gluten, ris eller kokt pasta ... mulighetene er uendelige, avhengig av hva hjem vant til å spise, men mest sannsynlig barnet viser mer interesse for hva som er på tallerkenen av paver eller eldre brødre enn i det vi tilbyr dem. I dette tilfellet er det ikke noe problem å la ham prøve, sannsynligvis bare ta en liten del, som setter din nysgjerrighet til neste familiemåltid.

Hakket kjøtt er et veldig interessant alternativ når du allerede klarer fingrene dine, siden det er nødvendig å sikre et jerninntak fra 6 måneder. Små stykker kylling, fisk eller egg ... kan også tilbys i riktig alder, selv om det er nysgjerrig at mange babyer kan hente en kyllingstrimler og la den være helt ren lenge før foreldrene tenker.

Når barnet allerede er kjent med myke teksturer, kan matvarer som krever mer tygge tilbys, for eksempel rå grønnsaker som paprika eller hardere frukter, som epler.

Fordeler og ulemper med babyen ledet avvenning for babyer

- Fordeler: Som fordeler, BLW tilbyr et mangfold av dem, barnet kan sitte og dele måltid tid med resten av familien, er utsatt for et bredt utvalg av smaker og teksturer fra en tidlig alder, noe som gjør det mindre sannsynlig å avvise andre matvarer som introduseres senere, og hjelper barnet med å bestemme hvor mye å spise, en veldig viktig leksjon for å hindre fedme.

- Ulemper: Men med BLW, mye mer mat er bortkastet fordi ved å mate bare barnet går mye bakken høst og er generelt en skitten alternativ som mat-baserte av puree.

Når du velger det beste alternativet utfyllende fôring, husk at det er ikke så viktig hvor mye du spiser som ulike teksturer og smaker til møter fordi sinne kvantitet øker litt etter litt, men hvis det stagnerer i en enkelt tekstur, vil det være vanskelig å endre det.