5 Uker gravid

Er i femte uke av svangerskapet. Likevel endringene i kroppen din ikke er merkbar for folk rundt deg, men inni deg vokser og utvikler en baby. I denne nye fasen av livet ditt, forventer du en 40-ukers tur der du vil leve en hel rekke endringer og opplevelser. Her er nyttig informasjon og noen tips for uke 5 av svangerskapet .

er i femte uke av svangerskapet. Likevel endringene i kroppen din ikke er merkbar for folk rundt deg, men inni deg vokser og utvikler en baby. I denne nye fasen av livet ditt, forventer du en 40-ukers tur der du vil leve en hel rekke endringer og opplevelser. Her er nyttig informasjon og noen tips for uke 5 av svangerskapet .

Kropps Endrer Gravide

Noen kvinner er klar over endringene som skjer i kroppen din fra de første ukene gravid kvinne, derimot, vil en graviditetstest være nødvendig å fastslå at du er gravid og det er en baby vokser inni deg.

En av de første endringene som skjer i kroppen din i uke 5 av svangerskapet er det amenoré eller ausenia regelen. Dessuten kan du føle følsomhet og brystsmerter .

I denne fasen av svangerskapet kan også legge merke til at du er mer sliten og trett. Noen gravide selv lider ubehag forårsaket av oppkast og svimmelhet i første trimester av svangerskapet.

Et annet symptom på graviditet er følelsen av hevelse i brystene, og til og med brystsmerte, er dette på grunn av økt produksjon av østrogen og progesteron hormoner ansvarlig for blodtilførsel til brystene. Bryst som forbereder seg til å mate babyen i løpet av sine første måneder.

Det er fortsatt tidlig å legge merke til magen har vokst selv om det kan føles som dine vanlige klær presser deg mer enn et par uker siden.

Utvikling og vekst av barnet i svangerskapet

I uke fem i svangerskapet, embryo er mellom 2 og 3 mm og allerede ser ut som en baby. Etter hvert har det vært forsvinne hale som skilte noen andre pattedyr og danner det neurale røret som senere vil være ryggraden. På dette stadiet av svangerskapet har de begynt å danne sine armer og føtter.

Den placenta vil være ditt hjem over 40 uker av svangerskapet, vil det lever omgitt av fostervann, hvis funksjon er å beskytte fosteret.

er hjernen utvikling av embryo og alle sentralnervesystemet. Likevel har det en lang vei til vekst og utvikling. Morkaken er hjem til over ni og en halv måned svangerskap.

Helse og følelser under svangerskapet

Hvis du ikke har gjort en forestilling besøk med OB , må du gjøre en avtale for å bekrefte graviditeten og begynne realizarte de ulike testene og besøk.De vil programmere ultralydet av første trimester mot den 12. uken av svangerskapet. De ulike analysene vil tillate profesjonelle som følger svangerskapet for å avgjøre om alt går bra, eller du må utføre en viss behandling.

De første ukene av svangerskapet er avgjørende for den gode utviklingen av babyen, derfor anbefaler leger at de ikke drikker alkohol i løpet av hele graviditeten. Du bør også unngå tobakk fordi studier viser at barn av røykende mødre er mer nervøse og rastløse, og kan til og med lider av luftveissykdommer.

Noen studier viser at folsyre tatt før graviditet og i løpet av de første ukene reduserer risikoen for tidlig fødsel eller fødsel av barnet med hjernesvikt. Jordemor eller gynekolog vil anbefale deg å ta dette tilskuddet.

Kosthold og mating for gravide

Du kan allerede i femte uka av graviditet få et sunt kosthold, dette er gunstig både for deg og for utviklingen av babyen. Den beste dietten vil være en som inneholder de essensielle næringsstoffene kroppen din trenger og gir den rette balansen mellom karbohydrater, fett og proteiner uten for mange kalorier.

Kalsiums rolle vil være viktig fra begynnelsen av svangerskapet. Kalsium vil bidra til å danne barnets tenner og bein, og det vil også være gunstig for deg. Mangel på kalsium i ditt gravide kosthold vil føre til at embryoen forbruker kalsiumressursene for å utvikle seg. I kostholdet ditt bør du ikke gå glipp av 1000 milligram kalsium om dagen.

Det er også viktig at du skriver inn andre næringsstoffer som jern. Jernet er ansvarlig for å bære oksygen til alle cellene i kroppen din og din baby og forhindrer anemi. Du bør ta mellom 27 og 30 milligram per dag av jern. Matvarer som inneholder denne jernforsyningen er: kjøtt, belgfrukter eller nøtter.

Ikke glem å drikke minst 8 glass vann om dagen og drikke frukt hver dag, spesielt en som er rik på fiber, siden det vil hjelpe deg med å bekjempe forstoppelse under graviditeten.

Kuriositeter i uke 5 av svangerskapet

Du er i den femte uken av svangerskapet, føler du deg engstelig for å fortelle alle at du er gravid? Det er en avgjørelse du må gjøre med deg selv eller med din partner. Noen kvinner forteller det samtidig som de ser positiv graviditetstest, og andre foretrekker å vente til 12. uke i svangerskapet, siden de første tre månedene er det større risiko for spontan abort.

Du kan allerede merke spenning i brystene og kan til og med ha økt i størrelse. Du kan tenke på å kjøpe en ny bh, helst uten hoops og bomull.

I disse første ukene kan den første frykten for graviditet oppstå: vil barnet mitt være sunt? Når skal jeg gå på sykehuset? Vil jeg få en god levering?... Ikke bekymre deg, det er helt normalt å føle deg følsom og redd for denne nye opplevelsen, du kan til og med gråte for ting som ikke provoserte denne følelsen før.