Graviditetsmeny. Andre måneden

Under graviditet er det lurt å følge en sunt og balansert kosthold slik at helsen til moren, og spesielt av babyen, ikke endres. Å spise godt er dobbelt viktig under graviditeten. Derfor har vi utarbeidet menyer for gravide, hver uke, som vil hjelpe dem til å få sunn ernæring for henne og hennes baby.

Under graviditet er det lurt å følge en sunt og balansert kosthold slik at helsen til moren, og spesielt av babyen, ikke endres. Å spise godt er dobbelt viktig under graviditeten. Derfor har vi utarbeidet menyer for gravide, hver uke, som vil hjelpe dem til å få sunn ernæring for henne og hennes baby.

uke i den andre måneden av svangerskapet

For å forberede menyer Menyer, har hatt samarbeid med ernæringsfysiolog Cristina Abascal som ukentlig menyer garantere en perfekt makt over de ni månedene av svangerskapet.

til Guiainfantil vi gir de fire menyene for andre måneden av svangerskapet . Sunn og balansert kosthold for begynnelsen av svangerskapet.

Meny uke 5 av graviditet I femte uken av svangerskapet har du endret smak, og du kan ha de berømte trangene for graviditet. Hvis du er en av de som har kvalme, har du ikke mye appetitt.

Meny uke 6 av graviditet Kosthold for den gravide kvinnen i den sjette uken. Meny i uke 6 av graviditet. Maten du spiser en kvinne under svangerskapet har en direkte effekt på utvikling og vekst av fosteret

Meny for uke 7 - Meny svangerskap i uke 7 av svangerskapet. den ekstra inntak av matvarer rike på kalsium og fiber: To viktig i kostholdet til gravide gjennom hele svangerskapet og nå i den syvende uken er aspekter.

menyen for uke 8 av svangerskapet Iron inntak er viktig i svangerskapet, og denne uken åtte siden mye av bruken mor for å øke mengden av blod med 50% og resten av fosteret og moderkagen for dens utvikling. Ukentlig meny i uke 8 av svangerskapet.

Uke 9 av svangerskapet Meny Noen matvarer tiltak for å lindre denne følelsen av hevelse som kan bli følt i uke 9 er å unngå gassproduserende matvarer. Meny for uke 9 av graviditet.