Prevensjon under amming

De fleste kvinner foretrekker å vente noen måneder eller år, for så å falle gravid igjen. Så det er super viktig å vite dette: du kan bli gravid etter fødsel, selv om du ikke har fått den første regelen ennå. Hvorfor? Fordi den første regelen om to uker etter eggløsning først, og som vi vet når den første eggløsningen vil skje ikke kan være sikker på at akkurat når vi har eggløsning samleie.

De fleste kvinner foretrekker å vente noen måneder eller år, for så å falle gravid igjen. Så det er super viktig å vite dette: du kan bli gravid etter fødsel, selv om du ikke har fått den første regelen ennå. Hvorfor? Fordi den første regelen om to uker etter eggløsning først, og som vi vet når den første eggløsningen vil skje ikke kan være sikker på at akkurat når vi har eggløsning samleie.

Dette betyr at vi må bruke prevensjonsmetoder fra det første øyeblikket vi bestemmer oss for å ha penetrativt sex igjen. Selv under amming.

prevensjon under amming

jeg fortelle deg at du kan bruke prevensjon postpartum

1 MELA (metode LAM) LAM er en prevensjonsmetode fullt naturlig at kroppen har. Hvis du ammer utelukkende til babyen din (bare ta melk fra brystet og direkte fra brystet, ingen flasker) din kropp beskytter deg mot at du ikke blir gravid igjen. Denne metoden har en påvist effektivitet på 98-99% forutsatt at følgende lokaler er oppfylt:

- Babyen din er mindre enn 6 måneder gammel og drikker bare melk fra brystet.

- Amning hver 6. time eller mindre om natten og hver 4. time eller mindre i løpet av dagen.

- Du har ikke hatt menstruasjon ennå etter fødsel (amenoré).

Etter disse tre punktene er du så beskyttet mot graviditet som om du brukte en annen ikke-naturlig prevensjonsmetode.

2- Kondom : Vi vet alle denne barrieremetoden, la oss ikke glemme at den er en av de sikreste og med færre bivirkninger. Foruten å være den eneste som beskytter oss mot seksuelt overførbare sykdommer.

3 Hormonelle prevensjonsmidler : det vi alle kjenner som "pillen", men finnes også i form av injeksjoner samt piller. De normale "piller" tatt av kvinner som ikke ammer, består hovedsakelig av to hormoner: østrogen + progesteron. Vel under amming anbefales det å bruke noen prevensjonsmidler som ikke bærer østrogen, eller som bærer dem i svært lav mengde. Årsaken er at østrogen kan redusere melkeproduksjonen, så det er best å bruke progesteron-eneste prevensjon (det kalles vanligvis "mini-pille").Legen din kan foreskrive dem, og du kan velge å ta dem i form av piller, kvartalsvis injeksjon eller subkutant implantat. Det er helt trygt for barnet og for amming. Som noen medisiner har bivirkninger for deg, som legen din skal informere deg om, og du må veie for å bestemme om du skal bruke den eller ikke. Forebyggende effekt av progesteronpillen er lik den kombinerte pillen (98%).

4- IUD (intrauterin enhet): Det er en plastinnretning som gynekologen eller jordemor plasserer i livmoren og utskiller små doser progesteron. Du må vente mellom 6-8 uker postpartum for å kunne bruke den. Det finnes også ikke-hormonelle IUDer, som bare fungerer ved å skape et fiendtlig miljø i livmoren (reaksjon på fremmedlegemer) som forhindrer at sædematerialet befruktner eggløsningen eller forhindrer implantasjon av egget. Begge har en effektivitet på 98-99%.

5- Membran : En silikonkopp som er plassert i skjeden og dekker livmorhalsen under samleie, og forhindrer tilgang til sæd. Det anbefales at du alltid bruker med et spermicid for å øke effektiviteten. Det er en barriere metode som kondom, med den fordelen at du legger den på deg når du bestemmer deg før eller under sex.

6- Definitive metoder : vasektomi eller tubal ligering.

Mitt råd er å avgjøre om du vil ha flere barn snart, din helsetilstand og fremfor alt som du føler deg mer komfortabel og trygg på. Den mest effektive metoden er en som du føler deg trygg nok til alltid å bruke den med besluttsomhet.